MYOFASCIAL RELEASE
APA ITU MYOFASCIAL RELEASE?
Perkongsian : En. Sahar Sulaiman
Myofascial Release ialah satu kaedah terapi yang digunakan untuk merawat kekakuan otot dan kesakitan kronik pada tubuh.
Terapi ini melibatkan penggunaan teknik tangan dan alat untuk mengurangkan ketegangan pada otot dan tisu fasial.
Myofascial Release semakin popular dalam memelihara kesihatan dan kesejahteraan tubuh.
PENJELASAN RAWATAN
Myofascial Release merujuk kepada penggunaan teknik tangan atau alat untuk mengurangkan ketegangan pada otot dan tisu fasial dalam tubuh.
Tujuannya adalah untuk meningkatkan pergerakan dan kesihatan otot, mengurangkan kesakitan, dan memulihkan tubuh dari kecederaan.
FUNGSI RAWATAN
Ia telah terbukti berguna dalam merawat pelbagai jenis masalah tubuh, seperti kekakuan otot, kesakitan kronik, dan gangguan postur. Terapi ini membantu dalam merangsang peredaran darah, meningkatkan fleksibiliti, mengurangkan kesakitan, dan mempercepat pemulihan dari kecederaan.
KELEBIHAN DAN KEKURANGAN
MYOFASCIAL RELEASE
Antara kelebihan utama Myofascial Release adalah ia merupakan kaedah terapi yang selamat dan efektif untuk merawat pelbagai jenis masalah tisu lembut dalam tubuh.
Ia juga dapat disesuaikan dengan keperluan individu, termasuk pesakit yang mengalami masalah kesihatan kronik.
Namun, ia juga mempunyai kelemahan yang perlu diambil kira, seperti risiko cedera jika dilakukan secara tidak betul dan keperluan untuk mendapat bimbingan profesional dari doktor atau ahli terapi.
PROSEDUR RAWATAN
Myofascial Release dilakukan secara individu, dan proses terapi akan berbeza-beza mengikut keperluan dan keadaan fizikal setiap pesakit.
Biasanya, terapi ini akan bermula dengan penilaian awal oleh doktor atau ahli terapi untuk menentukan keadaan fizikal dan keperluan pesakit.
Berdasarkan penilaian ini, program latihan akan direka untuk memenuhi keperluan pesakit.
Macam mana? Anda dapat sesuatu hasil perkongsian kali ini? Klik button di bawah jika anda perlukan konsultansi dan juga rawatan ini.