Latihan Kawalan Sendi Siku untuk Pesakit Stroke

Biasanya latihan ini selalu terlepas pandang yang menyebabkan otot Biceps dan Otot Triceps tidak dilatih secukupnya untuk bekerjasama. Makanya, otot Biceps lebih mendominasi pergerakkan dan tangan pesakit cenderung untuk membengkok.

Tambahan lagi, Otot Biceps memang cenderung untuk mengalami keadaan terlebih rangsang ( hypertone) di dalam otak.

Jadi senaman ini sangat penting diperkenalkan diperingkat awal stroke untuk meminimumkan komplikasi pada sendi bahu, siku dan pergelangan tangan.

Daripada senaman ini, pesakit akan dapat banyak manfaat. Antaranya;

✅ merangsang proprioception dalam sendi bahu, siku dan pergelangan tangan

✅ melatih keupayaan mengawal sendi siku

✅ meregangkan otot di bahagian lengan

✅ meningkatkan peredaran darah

Jadi, beberapa peringatan perlu diambil kira untuk melakukan senaman ini untuk elakkan sakit dalam sendi bahu.

Share:

More Posts

Iliotibial Band Friction Syndrome (ITBFS)

Iliotibial Band Friction Syndrome (ITBFS) ITBFS berlaku apabila keradangan tercetus pada bahagian tepi tulang peha (lateral femoral condyle) akibat tekanan yang berlebihan dan berterusan secara berulang. Keadaan ini lazimnya dialami oleh pelari, penunggang basikal (cyclist), atau atlet (Levine, 2010). Punca-Punca ITB Syndrome 1. Ketidakseimbangan Otot Hip Flexor Kefungsian otot iliopsoas

Read More »

TENNIS ELBOW ATAU SAKIT SIKU

Kes Sakit Siku – Kemungkinan Berkait Dengan Posisi Tulang Kipas Sakit Siku & Posisi Tulang Kipas: Punca Tersembunyi Yang Ramai Tak Perasan | GT Physio Ramai orang menganggap sakit siku sebagai masalah kecil — hanya otot lenguh atau kesan penggunaan tangan yang berlebihan. Namun, dalam banyak kes, sakit siku sebenarnya

Read More »

Send Us A Message

Skip que by booking your appointment now

Step 1

Sila buat pembayaran Booking fees melalui Butang di bawah atau scan QR (IMPORTANT: Jangan lupa untuk screenshot /simpan resit pembayaran)

Step 2

Selepas pembayaran upload resit pembayaran dan isi borang tempahan di bawah.