Makcik datang dengan aduan rasa berat pada sendi paha. Nak berjalan seperti biasa pun sudah tidak larat. Masjid hanya di seberang jalan dari rumah,tapi sebelum sempat sampai — kaki dah mula lenguh.Terpaksa berhenti, duduk sekejap, barulah boleh sambung berjalan. Bila terapis kami buat penilaian menggunakan THE MAT™, memang jelas ada

Tekanan pada Otot piriformis Kaki Kebas dan rasa panas menjalar Minggu lepas dapat client mengadu kebas-kebas dan rasa panas menjalar dari belakang paha ke jari kaki sebelah kanan. Bila duduk je kebas makin terasa. Duduk sekejap pun dah rasa dah. Nak jalan jauh apatah lagi. Bila suruh beliau demo cara

Ada ke yang tengah mengalami situasi di atas? Bagi kita waktu malam la time nak rehatkan badan dan kumpul tenaga balik, tapi kalau dah sakit datang mengganggu macam mana nak tidur lena. Esok nak pergi kerja tak bermaya sebab kurang tidur. Posisi Tidur Sebab itu posisi tidur yang betul sangat penting