Sakit Lutut Ketika Membengkok: Rupanya Bukan Salah Lutut Semata-Mata

Harini dapat seorang pelanggan yang lutut baru 1 hari

Sakit lutut terjadi apabila nak straight kaki bila berjalan tu dengar bunyi ‘kakh’ di lutut belah kiri Jadi beliau terpaksa berjalan dgn luruskan lutut bagi mengurangkan sakit di lutut. Beliau datang dan inform, sakit lutut setiap kali bengkok lutut, sakit di bahagian depan lutut kiri (anterior part). Rasa sakit di waktu pagi dan mula berkurang pada waktu petang Jadi?

Movement Technology Assessment

Kami lakukan pemeriksaan fizikal di lutut menggunakan Movement technology Assessment (MAT): Julat pergerakan di sendi buku lali kiri kurang (7cm) berbanding kanan dan terasa sakit di bahagian lutut tu bila dibengkokkan Kami redakan (easing) sakit di bahagian lutut dengan cara support di bahagian tempurung lutut (patella), dan sakit berkurangan Apabila putarkan tulang tibia ke dalam, sakit juga berkurang limitedmobility Bila dilihat secara kasar. Alhamdulillah pesakit tiada kesan bengkak atau warmness di lutut (c)hafizMOHASHAH Rawatan?

Antara rawatan yang diberikan sesuai dengan keadaan semasa beliau, ialah:

1) Urutan di bahagian vastus lateralis, peroneal muscle dan gastrocnemius 2) senaman utk aktifkan semula otot yang kurang bekerja: VMO activation dan stretching gastrocnemius Kesan Selepas Rawatan? Tahniah, beliau berjaya capai julat pergerakan normal: 10cm daripada 7cm Simptom pun berkurangan, dah boleh berjalan dgn bengkokkan lutut

Kenapa?

Kajian menunjukkan bahawa, pergerakan buku lali yang kurang akan mengurangkan pergerakan optimum tulang tibia ke depan di atas buku lali, justeru akan menyebabkan perubahan apabila kita berjalan dan lutut akan menampung beban yang sepatutnya dikongsi bersama dgn buku lali Sakit lutut juga akan terhasil, akibat daripada kurangnya fleksibiliti gastrocnemius

Share:

More Posts

Kenapa Sakit Lutut Bila Bangun Duduk? Ini Penjelasan Saintifiknya

Kenapa Sakit Lutut Bila Bangun Duduk? Punca Utama Pes Anserine Bursitis | GT Physio Ramai orang mengadu sakit pada bahagian tepi dalam lutut, terutamanya ketika bangun dari kerusi, berjalan menaiki tangga, atau selepas duduk bersila dalam tempoh lama. Walaupun ramai menganggap ia sebagai tanda penuaan, hakikatnya keadaan ini mempunyai punca

Read More »

Risiko sakit belakang daripada “occupational sitting”

OCCUPATIONAL SITTING Risiko sakit belakang daripada “occupational sitting” 🪑 Duduk Lama & Slip Disc — Apa Kaitan Sebenarnya? Ramai antara kita bekerja dalam posisi duduk yang lama — depan komputer, dalam kereta, atau di pejabat. Tapi tahukah anda, duduk terlalu lama sebenarnya memberi kesan langsung kepada kesihatan tulang belakang, terutamanya

Read More »

Send Us A Message

Skip que by booking your appointment now

Step 1

Sila buat pembayaran Booking fees melalui Butang di bawah atau scan QR (IMPORTANT: Jangan lupa untuk screenshot /simpan resit pembayaran)

Step 2

Selepas pembayaran upload resit pembayaran dan isi borang tempahan di bawah.